Физическая культура и спорт
Расписание работы инструкторов по физической культуре Администрации Подгорнского сельского поселения
| Ф.И.О. | Вид занятий | Место проведения занятий | Расписание занятий |
|---|---|---|---|
| Веригин Станислав Николаевич | Катание на коньках | Хоккейная коробка С.Подгорное |
Вторник, четверг с 17.00 до 20.00 С 15.00 до 20.00 |
| Мирошников Владимир Васильевич | гиревой | Зал силовой подготовки ПУ- 26 с.Подгорного |
Понедельник, среда, пятница с 19.00 до 21.00ч |
| Павленко Андрей Викторович | пауэрлифтинг | Арочный спортзал с.Подгорного |
Пн. с 19.00 до 20.30 Ср. с 19.00 до 21.30 Пт. с 19.00 до 21.30 |
| Кольцов Владимир Владимирович | волейбол | Арочный спортзал с.Подгорного |
Вт. с 19.00 до-21.00. Чт. с 19.00 до 21.00 |
| Филинова Татьяна Николаевна | фитнес | Арочный спортзал с.Подгорного |
Вт. с 19.00 до 21.00 Ср. с 20.00 до 21.00 Пт. с 20.00 до 21.00 |
| Гаммель Андрей Иванович | баскетбол | Арочный спортзал с.Подгорного |
Вт. с 19.00 до 21.00 Чт. с 19.00 до 21.00 |
| Кольцов Владимир Владимирович | Настольный теннис | Арочный спортзал с.Подгорного |
Пн. с 18.00 до 20.00 Ср. с 18.00 до 20.00 Пт. с 18.00 до 20.00 |
| Баландина Юлия Владимировна | Группа «Здоровье» | Лыжная база ДЮСШ с.Подгорного |
Пн. с 18.30 до 20.00 Ср. с 18.30 до 20.00 Пт. с 18.30. до 20.00 |
| Лейвак Елена Анатольевна | Группа «Здоровье» | с.Ермиловка здание библиотеки | Понедельник-пятница с 19.00ч. до 21.00ч. |
| Петроченко Наталья Михайловна | Группа «Здоровье» | с.Чемондаевка здание конторы | Понедельник-пятница с 17.00 до 18.15 |
Чем полезен бег (doc, 1 mb)
Упражнения для женщин (doc, 737 kb)Видеоуроки по челночному бегу (doc, 10 kb)Видеоурок фитнес с резинкой (doc, 10 kb)Видеоурок качание пресса (doc, 10 kb)Что значит спорт в нашей жизни (doc, 88 kb)Упражнения с обручем (doc, 381 kb)Лечебная физкультура (doc, 22 kb)Видеоурок по скандинавской ходьбе (doc, 324 kb)Польза велосипедной прогулки (doc, 72 kb)Простой комплекс упражнений на открытом воздухе (doc, 4 mb)